LA IMPORTANCIA DE LA BUENA SALUD
José E. Reyes., Médico.
Mejora tu
Salud
Felicitamos a las personas que tienen el deseo de empezar a transformar sus vidas con la ayuda de nuestra información.
La importancia de mantener un estilo de vida saludable es que no solo te ves beneficiado tu, sino también aquellos que te rodean.
La importancia de la buena alimentación.
/// El principal factor exógeno que contribuye al normal crecimiento y desarrollo del se humano es la alimentación. Por ello, cobra importancia el brindarnos una dieta equilibrada y variada que contenga todos los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento del organismo.
La importancia de la suplementación
/// Los suplementos alimenticios pueden ser una opción muy buena para la prevención de muchas enfermedades, para evitar el envejecimiento del cuerpo, para proporcionar al organismo sustancias o nutrientes necesarios que puede que no se estén incluyendo dentro de la dieta normal.
Un aporte extra y necesario de antioxidantes, vitaminas y otros nutrientes puede ser necesario para nuestra salud y bienestar.
La importancia del ejercicio
/// El ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable. El ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito.
Y empieza una vida sana HOY